Ontdek geluk
Elke dag korte lessen voor meer rust en plezier.
Praktische tips
Korte oefeningen die je overal kunt doen.
Zelfzorg en positiviteit
Kleine acties zoals dankbaar zijn
en offline tijd maken.
Elke dag korte lessen voor meer rust en plezier.
Korte oefeningen die je overal kunt doen.
Kleine acties zoals dankbaar zijn
en offline tijd maken.
Sandra Bolkenbaas
Mijn naam is Sandra, en ik ben hier om je te begeleiden op een mooie ontdekkingsreis naar geluk. In een wereld vol stress kan jij zelf door handige acties meer geluk ervaren.
Mijn passie voor geluk heeft me geleid om mijn kennis te delen, en ik ben dankbaar dat ik dit met jou mag doen. Of je nu beginner bent of al ervaring hebt, mijn online 50 lessen in geluk helpen je elke stap te maken op jouw pad naar meer geluk.
Met praktische lessen en opdrachten ervaar je de kracht van actie om vaker geluksmomenten te ervaren. Simpel in slechts enkele minuten per dat ontdek je hoe je meer balans en welzijn kunt ervaren.
50 lessen in geluk bieden praktische handvatten voor meer plezier en rust
Elke les is kort, krachtig en makkelijk toe te passen in je dagelijks leven. Zo ervaar je direct de positieve effecten van kleine acties op jouw geluk.
Praktische stappen voor meer plezier en rust in je leven
